フルリモートの罠!子育てと在宅ワークのリアルな苦労と対策

「フルリモート最高!通勤ゼロ!自由な働き方!」

って、思ってた時期が俺にもありました…。

確かに通勤もないし、家族との時間も増える。でもな、フルリモートにはフルリモートならではの 『地味にしんどいこと』 もあるんよ!

というわけで、今回は 「フルリモートだからこそ難しいこと」 をぶっちゃける!


① 集中できねぇ…

リモートワークの最大の敵、それは 子どもの声(とママの雷)

男児2人がいると、1日の半分は戦争。オモチャの取り合い → 大声バトル → そして ママの雷ドカーン⚡️ のコンボ炸裂。俺の集中力 ゼロ。

コーディング中に「パパ~!レッカー車修理して~!」って部屋に突撃されることも日常茶飯事。

会議中も気が抜けない。カメラOFFならまだいいが、うっかりONにしようもんなら 後ろで子どもが全裸で乱入 してくる可能性あり。Slackの通知より「パパ~!」の方が多い。


② ノイズキャンセリングヘッドホンに全てを賭ける

「集中する環境を作るしかない!」と、高級ノイキャンヘッドホンを購入!

結果 → めっちゃ快適。マジで買ってよかった。

ただ、完璧ではない。ママの雷の音量はヘッドホンを貫通することが判明。技術の進歩も、ママの怒声には勝てんらしい。


③ 仕事場問題 → 妻に秒で却下される

あまりにも騒がしいので、

  • 仕事用のアパート借りようかな?
  • 安い車買って、集中スペースみたいに改造して公園の駐車場で仕事しようかな?

と提案したが、妻に 「はい却下!」 と一蹴された。

オフィスを持つ夢、散る。

「せめてテントでも…」と思ったが、さすがにそれは自分で却下した。


④ オンオフの切り替えが難しい

仕事とプライベート、同じ部屋でやってると 境界が曖昧 になりがち。

仕事中 → ついスマホを開いてしまう。

ただ、逆はない。仕事終わったら完全オフ。PC開きもしない。これはむしろ良い傾向?

対策 → 9時~18時の固定スケジュールを徹底する!

仕事時間をガッチリ決めることで、オンオフの切り替えがスムーズになった。

エンジニアの場合、仕事先の稼働時間に合わせる場合が多いから、意識しなくても勝手に固定スケジュールになる場合もある。


⑤ 運動不足 → 5kg増量&フォアグラ化

リモートワークになってから 確実に太った。

体重 +5kg、健康診断で 「肝臓がフォアグラになってますね」 と宣告。

やばい。

とりあえず、子どもが寝た後に散歩を始めたけど… 痩せねぇ!!

ジム?行く時間がない。

リングフィット?最初の3日だけ。

プロテインとダンベル?買っただけで満足。

結局、続いたのは 「夜の散歩」 だけ。でも、体重は減らない。


⑥ それでもフルリモート×育児は最強!…でも限界がある

リモートワークは自由だけど、

子どもがうるさい(そしてママの雷も飛んでくる)
仕事環境の確保が難しい(仕事場確保案は秒で却下)
オンオフの切り替えが曖昧(でも仕事中はついついスマホ触りがち)
運動不足で太る(フォアグラ化の危機)

…と、なかなかのハードモード。

「フルリモート最高!」って言ってる人、たぶん表の顔しか見せてない。

そこで俺は考えた。

「もう賃貸じゃ無理だ!家を買うしかない!!」

結局、フルリモートで集中できる環境を求めるなら、

🏡 防音のある書斎!
🏡 子どもが暴れても余裕の広さ!
🏡 仕事も育児も両立できる家!

これが最適解だと気づいた。

こうして俺は、賃貸からの脱却を決意し、 戸建て購入の道 へと進むのであった…。

👉 次の記事:「フルリモートに最適な家を考えた結果、戸建てを買った話」(リンク)

👉 前回の記事:「フリーランス×子育てのリアル」(リンク)

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